Здоровье и спорт

Методы управления временем. Тайм менеджмент и приоритеты.

Я устал. Я запутался в куче задач и дел. У меня не хватает времени. Эти и многие другие фразы мы часто слышим от людей, а то и сами частенько ими злоупотребляем. именно злоупотребляем словами и своей свободой действия, так как кроме нашей основной работы во всех остальных сферах жизни нам никто не говорит, что нам необходимо сделать. Никто не указывает на важность тех или иных задач, не составляет для нас планы и не ставит цели.  Подробнее

Факторы, оказывающие негативное влияние на личность человека

Личность человека — материя достаточно уязвимая, поэтому следует приложить значительные усилия, дабы не позволить тем или иным факторам негативно отразиться на внутреннем «Я» человека.

Подробнее

Почему нужно заниматься спортом?

Спортивные занятия, помимо накаченного и здорового тела, помогут достичь самостоятельности, развитости духа и волевого характера личности. Многие спортсмены говорят, что именно мотивация заставила их заниматься спортом, ведь именно она поможет быстро и легко влиться в комплекс спортивных занятий. Начать заниматься спортом легко.

Подробнее

Как взбодрить себя и завершить поставленные задачи.

Часто нам не хватает сил не только для того, чтобы сделать серьезное и важное дело, но и для того, чтобы справиться с повседневными обязанностями.

Подробнее

Как сделать свою жизнь радостнее

В жизни почти каждого человека бывают некоторые периоды, которые представляют собой явную предпосылку для начала депрессии. Неважно, возникает это после длительных неудач или определенно возникшего стресса, но такое ощущение невозможно с чем-то спутать, поэтому нужно знать, какими методами бороться с этим «названным гостем».

Подробнее

Жизненная энергия человека

Жизненная энергия человека – это тот важный фактор, от которого зависит производительность, эффективность и яркость жизни человека. Если жизненная энергия человека на низком уровне, то каких либо результатов от него ждать не следует.

Подробнее

Почему люди курят? И как легко бросить курить без последствий для себя?

Как я бросил курить за 15 дней, без каких либо таблеток и дополнительных средств?

Однажды я задался вопросом: «Почему люди курят?» Зачем покупать сигареты, что бы подышать дымом? Какие выгоды получаем от курения? Или может от курения получаем удовольствие, радость, расслабление? Ничего и ни одного положительного момента я не смог выявить.

Подробнее